Информация о сборах 2017.
Спортивные, летние, учебно-тренировочные сборы 2017.
13-20 Августа.
Дорогие родители и взрослые ребята. Убедительная просьба внимательно ознакомиться с информацией по летним спортивным сборам. В программе как всегда очень интенсивный график тренировок, наши любимые занятия по фитнесу, тай-бо и йоге, а также просим с особым вниманием отнестись к тематическим практикам! Желаем всем удачи, хорошего настроения и продуктивной работы!
Парк—Отель «Огниково» — расположен в Истринском районе Подмосковья, лучшем и любимом месте отдыха жителей Москвы. Удачное расположение «Огниково» позволяет выбрать оптимальный маршрут подъезда по Рижскому, Волоколамскому, Пятницкому или Ленинградскому шоссе. Уникальный природный комплекс, окруженный лесом, территория свыше 40 га, 2 живописных озера, лесопарк с древними липами и соснами, парковые аллеи, пейзажный парк, чистый воздух, отсутствие вблизи проездных дорог, все это располагает к отличной подготовке к новому танцевальному сезону.
Адрес: Московская область, Истринский район, пос. Огниково, www.ognikovo.ru
Проживание – номера по 3 человека. Во всех номерах имеются ТВ, т/ф с московской и местной связью, санузлы с ванной или душем, холодильники.
Старшие тренеры: Дмитрий и Галина Максимовы.
Тренеры: Игорь Баранов, Владислав Долотов.
Тренер по фитнесу и ОФП: Олеся Нюхалова:
Мастер спорта России по художественной гимнастике;
Выпускница РГУФКСиТ по специализации «Аэробика и фитнес-гимнастика».
В программе сборов:
Групповые и индивидуальные уроки по Стандарту и Латине на двух площадках (зал 600 кв. м. и 250 кв. м.); возможность самостоятельных тренировок; ежедневные общие занятия по ОФП/пилатес/Йога/Тай-Бо утром/вечером и индивидуальные в свободное время; тематические практики с участием всех тренеров.
Проезд: Отъезд осуществляется организованной группой на автобусе от Дома Культуры «ЗиО» 13 августа в 9.00. Возвращение также организовано на автобусе 20 августа после обеда.
Заезд: 13 августа с 10:00-12:30.
Отъезд: 20 августа после обеда
Общая информация:
- Предварительная заявка на участие в сборах до 15 Февраля 2017 года.
- Предварительная оплата сборов до 25 февраля 2017.
- Стоимость участия в сборах 21000 руб. с человека без учёта индивидуальных уроков.
- Стоимость поездки для сопровождающих составляет 14000 руб. (проживание, питание, аквацентр). Если сопровождающий желает посещать аквацентр, то нужна медицинская справка.
- Информацию по индивидуальным урокам и вашему персональному расписанию Вы можете получить у Д.П. Максимова.
- 3-х разовое питание одинаковое для всех (комплексное меню) — включено в стоимость проживания.
- Питьевая вода так же включена в стоимость. Кулеры с водой будут в вашем распоряжении в каждом зале.
- Финансовые расчёты (проживание, питание, групповые) до 20 Мая 2017 года. Оплата индивидуальных уроков до 13 августа 2017 включительно.
- Для тренировок по фитнесу, пилатесу и йоге обязательно иметь:
— коврик для занятий на полу;
— кроссовки;
— спортивная одежда: брюки/шорты, футболка или топ.
Предварительное ежедневное расписание сборов:
8:00 – 9:00 – ОФП, Тай-Бо
9:00 – 10:00 – завтрак
12:30 – 13:30 – групповые занятия
13:30 – 14:30 – обед
16:00 – 17:00 – групповые занятия
18:00 – 19:30 – танцевальная практика с присутствием ВСЕХ тренеров
19:30 – 20:00 – ужин
20:30 – 21:30 – пилатес, йога